Idag var jag duktig.
Jag gick och tränade fast jag egentligen bara ville hem och sova,
men som vanligt så när jag väl klev in på gymmet fick jag ny energi och körde på i en timme.
Ca:30 min på löpbandet inkl. upp värmning och nervarvning så sprag ca 20 min kanske.
Sen lite rygg och armar och avsluta med mage.
Orkade inte göra nått på crossen, kände att jag va trött i benen på jobbet så lika bra att inte göra det.
Snart blir det middag.
Skulle behöva städa.
Hoppas jag hinner det imorgon innan vi åker.
Ska bli så kul jiha :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar